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MG线上官方:需要个性化和针对性的治疗方案

时间:2021/12/6 14:00:31   作者:   来源:   阅读:62   评论:0
内容摘要:近年来,在国家倡导全社会关注青少年心理健康的背景下,越来越多的青少年和家长前往专业机构咨询心理健康问题。“这是一个积极的迹象,表明年轻人的自我照顾意识得到了加强,家长也形成了更加科学的态度。”什么山说。“如果是轻度抑郁症,在有心理治疗资源的前提下,心理治疗是首选,评估持续3个月。中度或以上,应以药物治疗为主,辅以心理治...

近年来,在国家倡导全社会关注青少年心理健康的背景下,越来越多的青少年和家长前往专业机构咨询心理健康问题。


“这是一个积极的迹象,表明年轻人的自我照顾意识得到了加强,家长也形成了更加科学的态度。”什么山说。


“如果是轻度抑郁症,在有心理治疗资源的前提下,心理治疗是首选,评估持续3个月。中度或以上,应以药物治疗为主,辅以心理治疗。治疗需要综合干预,帮助儿童尽快恢复社交功能。”他的粉丝。


当然,每个人的情况是不同的,需要个性化和针对性的治疗方案。“有时还辅以饮食、运动、光线等治疗,严重的还需要物理治疗。”张Caiyi说。与治疗相比,帮助年轻人摆脱日常生活中的负面情绪可以在问题发生前预防。


“在现实环境中,或多或少会有压力,包括学习、生活、社会关系等方面。作为父母,我们首先要允许年轻人有负面情绪。发现孩子有负面情绪后,避免恐慌甚至抱怨。是的,我们首先要接受和了解孩子的各种情绪,帮助他们找到消极情绪的来源,帮助他们解决造成消极情绪的压力源。同时,鼓励孩子做一些自己喜欢的活动,提高他们的情绪调节能力。”何帆说:“青少年对负面情绪和压力的认识不足,解决问题的能力不足。家长、老师等需要参与和帮助。父母应该从小培养孩子调节负面情绪和缓解压力的能力。”




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